quinta-feira, 31 de maio de 2012

Suco de Casca de Frutas

Ingredientes:
3 xícaras (chá) de cascas de frutas
variadas
2 litros de água
Açúcar a gosto

Modo de Preparo:Lave bem as cascas, bata no liquidificador com água. A seguir, coe bem e adoce a gosto.

Nutrientes:Vitaminas C e B1, Potássio, Fósforo,Cálcio e Magnésio.

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